公告版位

前幾年看一公升眼淚時哭到一個不行

最近開始又在看一公升眼淚

看到第二集時亞也媽媽問醫生

為什麼是亞也

我想任何人都很難回答這個問題

剛生病時我嘴裡說我生病

但是心裡完全是不接受

對於活潑好動的我來說不能曬太陽是嚴重打擊

不接受不能去海邊玩水

不接受不能去爬山

不接受不能在陽光底下做著屬於我的運動及活動

我慢慢要在夏天穿長袖長褲撐傘戴帽子戴太陽眼鏡

當時在想 哈 這是我嗎

我開始吃類固醇時食慾變超好若是不吃我脾氣就變很不好

身體就變成青蛙肚滿月臉及水牛肩但是四肢好瘦

等我意識到的時候已經來不及了

褲子從xs s m l xl  衣服變xs s m

就開始慢慢減肥 但是總是聽到有人說妳又不胖減甚麼肥

其實我真的是無言以對 可是我總是笑著說你看我的小腹很大腰圍很大

對於發燒及關節痛 我總是沒有辦法是控制

我只能小心自己不要被感染

對於掉頭髮這一關我真的是經歷很多次經驗才去面對正視它

有一位慈濟師姐曾對我說 你在意的掉髮

如果朋友是真正關心你的 他會跟妳一起面對及陪伴 而且他是不在乎的

如果不是關心你 而且會說東說西 那你就更不用去在乎那些人的想法及說法

所以那次掉很嚴重時我真的跨出自己戴上假髮  真的沒有想的差

我不喜歡深入研究我的病 因為我讓我更害怕更逃避

有位醫師當著我的面說自己是護理人員更要清楚自己的病 

才可以去預防一些可以預防的事

當初我一直問上帝 為什麼是我

到底為什麼是我   當初在急診醫值得不到答案

但是現在在病房當專科護理師的我可以深深體會為什麼會是我

其實我當初會選急診就是喜歡快 還有知道自己會有過多的感情對病人對家屬

這是我不願意去接觸這方面 所以選擇逃避

後來在病房都是跟你長期相處的病人 反覆住院而且慢慢走向死亡

在這過程我會想到底甚麼對病人及家屬才有用

生病的我都會不舒服脾氣變不好  那病人及家屬不是也是這樣

上帝讓我生病不單單要我脾氣要改 也要以同理心來對待病人及家屬

我想這應該是他的意思吧

每次至要身體出狀況   我就會看病房裡那些臥床的病人

然後告訴自己 雅雯

你很幸運你還可以四處看四處吃四處玩四處跳

你還有甚麼不滿足的

我一定要勇敢快樂平安的過每一天

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Time goes by so slowly [x6]
[chorus]
Every little thing that you say or do
I'm hung up
I'm hung up on you
Waiting for your call, baby, night and day
I'm fed up
I'm tired of waiting on you

Time goes by so slowly for those who wait
No time to hesitate
Those who run seem to have all the fun
I'm caught up
I don't know what to do
Time goes by so slowly [x3]

I don't know what to do

[chorus] x2

Ring ring ring goes the telephone
there's no-one home
Tick tick tock it's a quarter to two
And I'm done
I'm hanging up on you

I can't keep on waiting for you

I know that you're still hesitating
Don't cry for me 'cause I'll find my way
you'll wake up one day
but it'll be too late
[chorus] x2

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昨天下午去聽黃勝堅主任的演說

他說了二個小故事讓我一直在思考一些問題

故事一

他在告知在日本家屬是他兒子

病人已經是末期不可治癒且生命快到盡頭

你現在一定要回來說說最後的話

後來他兒子從日本趕回來

每天都在床頭陪他爸爸説説話

但是過了快第十天他跟黃主任說

我爸爸還好好的我可以先回去處理事情嗎

黃主任說爸爸這幾天一定會不行

如果你回去一定來不及回來

兒子就繼續陪爸爸說說話

結果在第十天清晨就往生了

後來黃主任到往生室去探訪時

他兒子哭著跪著爬到黃主任面前說

謝謝你讓我有十天的時間跟爸爸說最後的話

故事二

爸爸是癌症末期只剩下三個月的時間

但是家屬都不讓爸爸知道

黃主任說你們給媽媽一個交代給爸爸一個的機會

你們不知道怎麼開口 我可以幫你們

兒子說那是我爸我知道該怎麼說

後來爸爸知道到以後就要求出院

四個月以後兒子拿水果來找黃主任

兒子就說爸爸是標準受日本傳統教育的老一代的男人

媽媽是屬於唯命是從跟在爸爸後面的傳統女人

爸爸在第二個月就在兒女及孫子輩面前

跟媽媽說我這一生欠你一句話

就是『我愛你』

我們真的很謝謝你讓我媽媽有活下去的勇氣

這兩個故事深深的衝擊到我心底的最深處

故事一帶給我第一個衝擊是

說說話到底重不重要

是不是為了說說話

就放棄插管等一些急救措施

聽覺是人最後才消失的

所以就算是昏迷是插管我都覺得是聽得到

對於外公

在我外公倒下時在淡水急診上班的我

接到台北馬偕急診電話

我真的是沒有多餘時間去思考急不急救的問題

我想到要讓外公從台北到淡水

在運送過程中要維持呼吸道通暢

所以醫生問我要不要插管時我說毫不考慮的說要

後來當我看到我阿公被插管抽痰時

我的心真的很痛很痛

他是很大片MCAinfaction

我怎麼這麼自私呢

前兩天走一兩步就會喘也沒有什麼尿

一聽就知道是心方面的問題

是心把thrombosis打到腦才會那麼大片

我怎麼沒有注意呢

對外公最遺憾的最後一面時他好心幫我搬的東西

但是我真的怕他會受傷

就很急的大聲說你不要搬沒你的事快上去

再來就沒見過他了

再來就是沒有在最後一程陪他走完人生的路

對於阿公

接到電話時已是晚上快十一二點

堂哥跟我說在急診急救

我們就坐計程車去北醫

我一到急診室第一個念頭就市去看阿公

我知道急診急救人是要剪破衣服還脫下褲子及把thramp壓身體

所以我一進去就把阿公該遮的該拿掉機器都用好

然後在跟阿公說說話

我看到大家都慌了都亂了

不過心裡一直想一個可以善終的卻不能善終

如果我是在現場的人或許我也會覺得送醫院急救是有希望的

對於阿媽

那時當專科護理師已經有五年多的我

常跟爸爸送阿媽去新店換藥

後來阿媽的腳真的已經感染到不得不截肢

開刀前還聽到專科護理師筆試考上了

阿媽也跟著高興 我真的也很高興

截肢之後因為痰沒有力氣咳出來

所以就得到嚴重的肺炎

那天聽到電話說阿媽在急救

我一下班就坐計程車去北醫

後來一進去大致上了解一下狀況

阿媽一直說雅雯 你不要給我插管 我不要插管

我說阿媽我沒有要給你插管 我剛剛在上班

後來阿媽狀況穩定一點

就在病房外面討論要不要插管等急救措施

醫生說有救有希望 我就跟他吵起來

吵完及討論後決定不要插管要在病房

後來就跟嬸嬸整理阿媽 整理環境

我就跟阿媽在聊天 第一次覺得跟阿媽的距離居然如此的親密

阿媽就跟我說雅雯 謝謝你照顧爸爸

你身體不好要照顧自己 不要讓自己太累了

我聽完眼淚都在眼眶打轉

就說阿媽我先出去一下

跑出病房就一直大哭 跑到我爸那裡

我爸就說後來討論後決定要急救

阿媽在ICU時我把所有假都用在這上面

我怕爸爸及叔叔們及姑姑們會亂了分寸

有我再至少可以跟醫生及二姐夫討論

再用一般人聽到懂方式跟他們長輩們解釋

剛開始的確有起色 我也感到很兴奮

就趁這時候把緊張的情緒先放下就去參加忘年會

但是我忘記阿媽的年紀及severe R 't pneumonia and food infection

當下我就只有一個念頭阿媽喜歡熱鬧

她在ICU一個人會很寂寞沒人跟她說說話

我一直要大吵說阿媽要跟大家說說話

因為我知道這個時候阿媽是清楚的

後來嚴重感染造成低血氧 低血氧會讓人意識不清

阿媽因為意識不清機器的氧氣就打不進去

所以就只好用麻醉鎮定劑讓阿媽休息

後來就變成ARDS 然後RF

醫生建議洗CVVH後來討論以後就不洗

過不久決定要洗時BP drop也不能洗了

叔叔說回家後我可以帶她來洗腎

我聽到這句話心很酸 叔叔嬸嬸真的是很用心的照顧阿公阿媽

過不久阿媽的狀況都已經很不好

我心裡知道大概是這幾天

但是我都沒有跟任何人說

只有跟我爸 堂哥說

大家都問我一定會好起來 對不對

當下的我真的很無力

好在北醫都很體諒讓牧師及長輩們替阿媽禱告唱歌

後來我一直在想阿嬤到底還有什麼是放不下來

我就跟我爸說由我爸去跟阿嬤說

我想大概是今天了 由於上次阿公是突發所以去太平間感受很差

中午時我就自己跑去太平間大致跟他們說作一點簡單佈置

下午兩點多阿媽就快不行

我們就幫阿媽做告別禮拜

後來醫生就宣死亡時間

我相信阿媽都知道大家的孝心

所以沒有所謂的對與不對了

其實我以前很怕阿媽

是後來我就夜以後有多點時間跟阿媽相處才慢慢有所接近

也謝謝阿嬤讓我考上專科護理師口試拿到執照

我考研究所有一部分也是因為阿媽

對於病人

在當腸胃科的專科護理師常常會遇到末期年輕的病人

讓我印象最深刻的就是他是三十幾歲有一個老婆有三歲小孩

幫助他老婆一些有關醫療方面的事情

後來再新光有一個醫生是教友所以轉過去了

後來三個月過後在電梯遇到

剛開始真的沒認出她來

後來她主動叫我後來才聊一會

她說當初應該聽你的建議讓他做想做的 完成他想要完成的

就不用在新光受化療之苦

她一直覺得是她的錯

我投先默默聽她說

後來就說做這個決定是不是也是他的決定   她說是 

那他的心願就是哪怕是一絲希望也要拼 

拼的是可以跟你們在一起時間能夠久一點

在當下從她的眼睛我知道她釋懷了

 

在教育時都是教CURE 而不是CARE

常常在臨床上都是看到醫師不放手

醫師都不放手 家屬要怎麼放手呢

DNR 其實只是安寧緩和療法的一部份

我想在未來會慢慢推這安寧緩和療法

要活的好 死的好 讓死的人好走 讓活的人要活的更好

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自從日本受到地震 海嘯 火山噴發 油槽破裂後火災 淹水 核電輻射汙染等
讓我有很深很深的感觸
為什麼日本會對我衝擊那麼大
其實是慢慢累積的
有很多地方都很想去看看但都一直沒實現
所以每次一但有災害發生時
就很後悔為什麼沒去
但是怨不得人
與其事後後悔還不如舊行動吧

第二次花博有在事前先做功課
不做還好一做居然要早起
夢想館差不多七點就關門還看到晚上場的
老娘我就跟他拼了
當天一早四點就起床梳洗準備及檢查要帶的東西
四點多就叫小黃五點多就到新生轉運站




六點多的新生轉運站 已經人山人海了
那天風吹過來還滿冷的





七點多終於天亮了





從天黑到天亮 只為排九點才開始發的夢想館時間單





然後就趕緊坐花博園區公車
從新生園區到美術館園區去拿故事館時間單
可能是當天是星期五所以人超多就沒拿到單子
後來又趕緊跑去拿圓山園區拿真相館及名人館的單子





拿完以後就坐花博園區公車去新生園區看天使館及未來館






但是光排隊就要一個小時進去又要一個小時
這樣去夢想館的時間會重疊就沒進去了
就到附近吃吃喝喝然後到處走走拍照





到了十一點快半就去夢想館前面等候






每個人都有一個屬於自己的夢想之花














夢想館是用3D動畫來呈現大自然的美
還可以跟大自然做互動
有人會問值不值得去
我只會說我有被感動到
最後要出館夢想手還被收走但是會給你屬於自己的夢想之花

養生館上午都沒單子下午一點是排隊入場
就去看一下閩式建築園區


看完以後離一點還有時間
又坐花博公車到圓山園區去吃飯



吃完以後睡一小覺以後精神有好一點
就又坐花博園區公車去新生園區去排養生館

養生館館裡是不准拍照及攝影
裡面都是收藏人放在那裡供人欣賞的








這個榆樹是有四百多年的歷史



這是我最喜歡的鼠尾草


看完以後到處走走看看










又從新生園區坐公車到圓山園區要去看真相館及名人館

真相館


主要是用3D動畫來重現八八水災小林村如何被土石流給滅村

戴上眼鏡當土石流來臨時是多麼震撼
讓我的心有說不出的痛

http://picasaweb.google.com/dr.turtle/qRhlJ# 轉PO turtle

滅村後不論對村裡的每個人都是一輩子的遺憾及傷痛

看完以後有一度都說不出話
後來就走到名人館



主要是介紹鄧麗君的一生




居然有 JJ 林俊傑簽名 真興奮







最後終於看完了我的身心都快累癱了
但是還有花博娃娃還沒買




最後只有故事館沒去有一點可惜



基本上花柏真的還值得去看
謝謝那些辛苦的工作人員


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花博分四區有圓山公園區 美術公園區 新生公園區  大佳河濱公園
想依我的體力一定不可能用一天就逛四區
就分開請兩天平常假去逛花博
3/16那天說實在沒有先前沒有做功課而且十點多才到
一下圓山捷運站就先到圓山公園區



一進去就看到爭艷館在排隊那就跟著排
在排的時候看到用花做成的七道彩虹


排了一個多小時進去看蘭花展
逛不到三分之二就想拉肚子
後來就沒看完就去廁所解決


看完以後就去流行館
在去流行館之餘有經過西安庭園





在西安庭園有嗅到中國風的感覺
到了流行館還是在排隊就只好又排了

流行館是用152萬回收寶特瓶及回收的鋼架所組成
具有抗熱阻隔風抗風壓耐地震的效果
在接觸寶特瓶時外觀是但是觸感適應的
後來導覽介紹完後就出來
就到地景花海照像


照完像以後就去美術公園區
直接就到寰宇庭園區照

 
 
下次再分享第二天如何四點起床去排夢想館

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本文引用自serenity - 《泳不妥協》分享生活中的同甘共苦抽精美好禮

 

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每次擦一般指甲油都會不小心被刮傷

幾乎都稱不到兩個禮拜

後來都不擦手只擦腳撐得比較久

最近我每次都會去手腳保養的店

也開始也有光療凝膠指甲油上色

聽說都刮不壞也無法用一般去光水擦掉

所以我也來試試看

左手

IMG_0685[2].jpg    

右手

IMG_0686[1].jpg  

下次再來分享是不是這麼神奇啊

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臉上都有許多的斑及痣
一直很想處理但又怕留下疤痕
有在吃類固醇已有八年多
臉皮早就薄的像紙皮更容易留下疤痕
後來有親人在晶緻做醫生
他跟我說有沒疤痕的機器
而且會看情況不會打太深
所以可能還要再補打
我就考慮了幾天就決定要去雷射了

未雷射的左右臉



到了預約的日子來了
我本來想落跑後來這樣鴕鳥也不太好
後來就到精緻美學中心
那裏的小姐都好親切ㄜ
醫生就先了解肌膚狀況大致講儀器部分
然後就由小姐幫我清潔皮膚 很仔細ㄜ
就塗全臉的局部麻醉  後來居然過敏了
但奇怪的是只有額頭及鼻子
他們在講時我心裡很七上八下
後來就卸下局部麻醉然後又吃了抗過敏的藥
後來就開始打雷射 分三種不同機器
醫生很親切一直問說會不會痛  我說不會
後來大概花了快一個小時
可是在孵臉之前我去上廁所順便看一下臉
在走廊上剛好遇到醫生我說這些皮下微血管出血會不會消
醫生拍這我的肩說放心 一定會消
真的就有安定心情的效果
然後就叫去敷臉及cold packing
搞了一個多小時就付錢拿藥回家
還說下一次再來補    我說好


雷射後第一天左右臉



看到我簡直快瘋了 還擔心會不會就不會消
當天回去我一直在cold packing

雷射第二天左右臉




我還是很擔心 而且猛擦藥  

雷射第三天左右臉



我更擔心了 就打電話詢問醫生 
後來醫生有教我如何擦藥
還說如果擔心就來中心看一下  我說好

雷射第四天左右臉




感覺有比較好一點   就還是有抹淡淡藥

一直到雷射第十天

到現在都不敢曬太陽 (其實我也不能曬太陽)  哈哈
還是有斑及痣還要再去雷射
又要醜二個禮拜了
不過可以臉上都沒有斑及痣還不賴

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我的睫毛屬於稀鬆型的

所以就去接韓風自然型的睫毛

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IMG_0681[1].jpg 

眼睛變的比較有神

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這瓶保濕專科化粧水是現階段最夯的商品之ㄧ

號稱一瓶可以完成所有保養程序

是屬於懶人美女的保養品

我是屬於懶人而且敏感且混合的女人

但是還是很挑保養品

很怕臉過敏及脫皮

可是對於這瓶保濕專科化粧水我非常想試試看

倒在手中是黏黏的感覺

擦在臉上雖然黏黏的但很快吸收

有聞到類似酒精味

但是擦了那麼久還好臉都沒有什麼異象

這瓶保濕專科化粧水感覺還不賴

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