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問了專業人員都說不要用到自動止痛劑,
有的是腹脹腰酸手腳酸,
開刀當天本來要下午3:00接,因為種種原因就變18:00進開刀房,
禁食到下午就頭暈到一個不行,就打點滴繼續禁食等開刀,
在開刀房最無助的時候應該是一個人躺在手術床點滴都湧上心頭,
在恢復室很冷很痛就要求打止痛及蓋溫毯就又昏了,
到病房後就被護理師每一個小時叫起來尿尿,
這中間叫我起來喝水,
我完全無法休息,
肚子又痛得要死,
護理師跟我都怕6:00沒尿尿要單導,
終於在4:00解了400cc,
我跟護理師都鬆了一口氣,
後來打止痛用束縛帶就又昏睡了,
隔天起床頭暈血壓低發燒冒冷汗,
就多給了點滴及吃退燒藥,
晚上就慢慢不暈不燒了,
這次自費的東西就是防粘黏及防疤痕,
現在傷口是還好了,
就是走路傷口還是會痛,
不能走太遠就是了。
還好有內視鏡不然一定更受苦,謝謝翁世賢醫師,
謝謝開刀房護理師麻醉師們,
謝謝恢復室護理師們,
謝謝17病房護理師們,
謝謝我的麻吉.......

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前半年我擁有過,
可是我卻失去了,
這當中我在心裡不斷埋怨自己,
藉著精采的生活來逃避這一切,
但是我發現我錯了,
原來靜下來時心還是很痛,
淚還是不自覺得流下來,
不過這種情緒還是會持續下去,
因為既然忘不掉又何必勉強自己忘掉,
我會慢慢的習慣不再難過,
我什麼都可以忘記,
但是......我記得...........

在各種不同運動底下,
我慢慢有了體力 耐力 肌力 有女人味******有嗎???
其中影響我最大的是貓空路跑,
我真的可以不在乎旁人的眼光,
做這樣的完全防曬的跑,
這感覺真的超好的,
在未來的一年就要用論文的東西,
一定要在明年七月畢業,
是要開始鞭策自己,
再來就是要去玉山,
還有一定要來個全馬,
最重要的是我一定要當視障者的配跑員,
謝謝你們大家在今年這麼的為我加油打氣,
謝謝你們!!!!!

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幸福就是堅持該堅持的,
 
放棄該放棄的,
 
珍惜現在所擁有的,
 
不後悔已經決定的,
 
不論什麼時後走進我生命的朋友,
 
真的給了我很多可以放在心中好好品嘗好好回憶的人事物,
 
謝謝泥們在生日當天給雅雯滿滿的祝福,
 
雅雯也祝泥們身體健康平安喜樂^^
2012-10~2013-10 Forever friend !Friend forever ❤️❤️❤️
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生病後有將近快7-8年好少照相或錄影片,

因為覺得自己實在有夠醜,

後來我終於知道自己為何一定要照相及文字用部落格及臉書來記錄生活

是因為想要留下我週遭生活的喜怒哀樂,

是因為幾年前阿媽開刀前,

我特別有用照相機錄一段我跟阿媽的加油打氣的對話,

後來因為阿媽在住院當中出了狀況,

因忙於阿媽的事也就沒特別去看相機

到阿媽往生後再回去看照相機時影片居然不見了,

我難過自責還哭了好長一段時間,

這是阿媽最後有記錄到的畫面怎麼會被我弄不見

我到1年後才慢慢的釋懷想說,

是阿媽不想留下那段會令大家難過的影片才會不見的,

所以我才會要留下些回憶給自己,

在忙碌之餘有空閒的時間看看這些還滿安慰的!

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我該做的準備都準備好了,

踏出此步這會是我人生第二個轉淚點,

不知會不會要不要可不可以,

但我想就將此事交託給上帝吧

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我真的很努力在過自己精彩的生活,
雖然在秋冬及下雨時全身關節痛到連走都有困難,
但我還可以靠吃止痛藥及保暖及暖氣緩解,
但我還可以忍著痛繼續一整天的工作等等,
雖然頭髮還是不定時會掉,
但我還可以用類固醇注射頭皮,
雖然類固醇會使肚皮變大,
但我還可以吃大餐時吃少量及適量運動,
雖然有很多雖然,
但只要好好的預防勝於治療,⋯⋯
我一定還是可以活的長長久久。

大家有我不知道的苦,
我也有大家不知道的苦,
我真的沒過的比大家好,
但我真的不想以後在病床上,
才後悔自己人生活在自怨自哀中,
讓自己可以工作、吃吃美食、路跑及四處走走,
或許因為如此才會讓大家覺得我的人生很豐富,
但真討厭以前的我只會悲觀、自憐及躲在家裡不出門,
現在我就是要以正向、開心去接受並解決身體的不適,
疾病我是要跟泥共存,
我決不會被泥打倒的,
開心也是一天;
不快樂也是一天,
以前覺得是廢話;
不過現在覺得是最真實的話,
就是好好的開心、快樂過每一天囉

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喜歡跑步,

是會想起當初參加田徑隊得我,

是這麼健康是這麼喜歡陽光,

是因為在晚上跑時可以被風微微吹過,

是因為可以大口呼吸感覺自己的存在,

是因為可以把心沈澱好好歸零,

參加路跑不是要跑快或第一或第二,

是因為我不是馬拉松選手,

而是在這樣防曬下的我不會再否定自己討厭自己,

不再覺得這樣的防曬是有病的,

一次又一次的享受著這就是我,

我終於可以在陽光下看著他人的眼光而不感到自卑的大步向前跑,

回想起來這實在是不容易且不簡單,

再來要在完全清空的路上享受跑回終點的那份成就感,

這是要在平時就要慢慢把體力練起來,

不能太操且不能太急,

我只求有健康有體力沒有運動傷害的身體來完成每一個比賽,

雖然很多事不能做,

但我有太多事可以做,

  就算有夢想沒有做,

我想也沒有所謂的遺憾,

知足常樂這四個字不是沒有道理的囉!

貓空路跑  

 

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當我正在從事護理工作時,

在幫病人執行插鼻胃管,

一眼撇過看到床頭牌寫著,

她31 歲是SLE的病患,

同時合併腦出血意識不清楚,

那瞬間全部都湧上心頭,

我到底是怎麼發病的,

我到底是怎麼對抗的,

我到底是怎麼被打敗的,

我到底是怎麼勇敢跟疾病為伍的,

在那一瞬間所有回憶全部湧上心頭。





在83年護生實習時照顧四十幾歲SLE洗腎女士,

對她一直都還有印象是因為兩個小孩年紀都很小,

小孩就只能坐著跑著或睡陪客床,

先生都工作做的很晚,

當時的我只有十幾歲,

但是突然想到如果生病的人是我,

我是不要家不像一個家,

最重要的是我不要被人照顧。



87年出社會後的前幾年,

不論是工作、家庭及愛情,

我對於自己要求很高,

相對我給自己壓力也相當的大,

身體開始有變化是在89年,

頭皮及身體上想得到的關節都是血管炎,

冷或濕時手指末梢就變紫變蒼白,

關節痛時感覺像針札像針刺像針鑽那麼的痛徹心扉,

早上起來關節是僵硬的,

僵硬到是不能動的是彎曲的,

當時的我只覺得可能睡同樣姿勢太久所造成的,

後來發生921大地震還要去支援博士之家,

同事都還代替我去,

後來有人介紹一家皮膚科看關節的的血管炎,

醫生看了雙手跟其他地方,

也詢問我一些以前的病史後,

包含很容易嘴破及疲倦感等等,

醫生先開類固醇的藥叫我下週再來看,

如果有效很有可能是有免疫上面疾病,

天啊!!這是什麼答案,

心裡還想我應該是聽錯了吧!!

擦了一週了真的血管炎還明顯變好,

醫生就高度懷疑是SLE叫我去醫院檢查,

後來做完所有檢查沒過一個月就診斷是SLE,

還給我一個標記叫做重大傷病卡,

身為護理人員的我這一張卡很沉重,

但我現在認為是一個禮物。



接踵而來的症狀實在讓我無法接受,

不能曬太陽及掉頭髮是我最不能接受的,

再來發燒關節痛,,,,,,等等,

曾經是大家的帶領者說走就走,

現在為了怕發燒怕太陽選擇躲在家中,

還有身為護理人員居然也不知道吃類固醇,

會讓人一直吃,

不吃時還會心情不好,

就一直吃一直撐,

一直撐到吐還吃還吐,

當時我從45KG-52KG重點都是肥到小腹,

所以大家都不知道我胖到褲子從S-M-L-XL,

身體的苦痛對我來說真的都不算什麼,

我不能忍受的是為何會攻擊頭部的血管,

讓頭部血管發炎而導致掉髮,

我真的很在乎的外表,

當時像惡夢不停的循環著掉頭髮,

循環掉到我自己已經徹底崩潰,

我一直在跟上帝說你給我什麼苦難都好,

但是可以不要是掉頭髮這件事,

那段時間除了工作以外,

我就一直躲在家中,

不吃不喝不睡下來,

我狂瘦了四到五公斤以上了,

同學同事朋友約我都一律拒絕,

完全與世隔絕,

後來我徹底的崩潰,

我在18樓自己的房間把窗戶打開,

一腳伸出去已經有往下跳的姿勢了,

這時我突然想到掉下去是送到急診室,

掉下去的我應該是非常醜,

我不能讓同事看到我死掉的醜樣,

家人看我這樣下去不行,

就帶我去看病去接受治療,

後來嘴巴都說接受自己的病,

但是心裡非常抗拒,

直到六年前因大腦受侵犯,

給了好好醫生治療,

在住院期間注射大量類固醇,

治療三週後帶20顆類固醇回家,

再來慢慢減藥慢慢減肥,

好好醫生一再調整我的心態,

讓我慢慢也接受自己的病,

雖然知道如果再次侵犯腦部可能會變白癡,

但是先把每一天給過好再說,

也很幸運也很幸福的是我的家庭朋友同學的支持系統非常的強,

強到我只要有身體及心理一有什麼風吹草動,

所有人都會一起陪我度過,

那時我永遠記得有位病房的書記阿姨,

說過真正關心你在乎你的人是不會在乎你的外表,

因為他們在乎的是你的人你的心,

那些只會在乎你外表的人,

你也根本都不用在乎,

一直拿這段話拿勉勵我自己。



現在的我真的充滿著感恩及感謝,

我還可以在醫院從事護理及醫學的工作,

不但可以幫忙病人家屬及親朋好友,

有位知心好友讓我了解到,

看著太陽時想到陽光面,

看著月亮時想到光明面,

我現在只想還能做什麼,

我真的擁有得太多太多了,

一整個人就充滿活力及熱血,

謝謝這些一路走來的同學同事朋友,

如果當初沒想到你們,

現在我也不能在這裡打字給你們看了,

希望每個SLE的人都要想說,

我們是生了病但絕對不是病人,

還是可以過自己能過想過的生活,

我們一起共勉之~

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回顧2012的這一年,

我認識了很多情同家人的伙伴們,

不管是醫師是律師是老師是護理師是專科護理師,

從他們身上學習到很多我以前根本想也沒想到的知識,

研究所二年級的我,

因為種種原因,

所以碩一有2/3的課及二上的課要同時修,

雖然上課要上到九點,

雖然報告作業很多,

但是相對的我也成長許多,

碩二同學也剩最後四週及畢業典禮可以再見,

真的很高興跟你們這些同學在一起,

雖然不能一起畢業,

但是不要忘記我們是要一起撐過去畢業,

很高興我身邊有同事們同學們老同學老朋友老同事伙伴們,

現在的我真的很珍惜很把握,

讓我在2012年生活更加豐富生動,

希望在2013年能夠跟你們這些同事們同學們老同學老朋友老同事伙伴們,

在一起來渡過2012年的每一天。

不管過去的一年, 遇到了什麼;

不管過去的一年, 發生了什麼;

不管過去的一年, 錯過了什麼;

不管過去的一年, 失去了什麼;

那些, 都過去了.

現在你要開始面對~

2013年的全新自己~

2013要加油!!!

可以改變的去改變,

不可改變的去改善,

不能改善的去承擔,

不能承擔的就放下。

要快樂先照顧好自己,

愛自己一點喔,

這也是送給愛我的人及我愛的人

馬偕老同學,愛你們喔!!

 

並肩作戰的伙伴們

 

好同事

 

一起撐過的好同學們

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